ABOUT
シオリGYM
シオリGYM が選ばれる理由
01
石垣島初の女性トレーナー
シオリGYM には女性トレーナーが常時在籍しております。女性特有の体調や体型の悩みを理解しているため、無理なく効率的に目標に向かうことができます。例えば、生理周期やホルモンバランスといったライフステージに応じた女性ならではの体調の変化に配慮したプランニングを行いますので、安心してトレーニングに取り組めます。さらに、同じ女性同士であるため、体型や体力に関するデリケートな悩みや、疑問も気軽に相談できるため、安心感を持ってトレーニングに臨むことが可能です。
02
無理のない
食事アドバイス
食事に関する悩みは、ダイエットをはじめ、健康やライフスタイルの改善を考える人々にとってよくある悩みです。
・食べ過ぎてしまってコントロールが難しい
・バランスの良い食事が難しい
・食事制限のストレス
・適切な食事のタイミングがわからない
・外食や付き合いでの食事が多い
・飽きずに続けられる食事がわからない
など、こうした悩みを解決するには、自分に合った食生活のスタイルを見つけることが大切です。食事指導では３ヶ月間講座も含めながら無理のない食事法を身につけていきます
03
大会受賞歴のある
トレーナー
ボディーコンテストや、パワーリフティングなど大会コンペティターでスタッフを構成しています。豊富な経験と専門性を活かした質の高い指導を受けることで、効率的に成果を上げやすくなります。
また、最新のトレーニング知識も提供してもらえるため、効果的で安全なトレーニングが期待できます。実績のあるトレーナーとのトレーニングはモチベーションアップにも繋がり、続けやすくなるでしょう。安心・効果的なトレーニングを体験ください。
04
プロチームや学生チームの
キャンプ地利用を歓迎します
沖縄は温暖で、冬季でも比較的温暖な気候が続きます。これにより寒冷地ではできないトレーニングや試合の準備が可能となり、体力向上や技術の磨きに最適な環境です。
当ジムでは、充分トレーニングができるよう
フリーウエイトの機材が充実、自走式バイク
ECHOバイクなどがあり、スポーツチームがトレーニングする環境が整っています。
料金等は店舗に直接お問い合わせください。毎年多くスポーツチームが訪れる為早めにご連絡ください。
